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Unser Konzept

Wir bieten Dir manuelle Behandlungen unterschiedlichster Art wie Massagen sowie Lymphdrainagen, Energetik als auch verschiedenste Techniken aus Physiotherapie, Osteopathie, Sport und Entspannung. So können Dich verschiedenste Gründe wie Schmerz, physische oder psychische Überlastungen, Sportverletzungen, Stress uvm. zu uns führen - bei uns bist du in den richtigen Händen!

Ergänzt wird dies durch unsere aktiven Kurse und verschiedenen Möglichkeiten der Bewegung.

Willkommen Dr. Sonia Horn

Gerne helfe ich bei Themen wie:

- Schmerzen im Bewegungsapparat
- Haltungsproblemen
- Burn Out und andere Erschöpfungszustände (auch in Zusammenhang mit Covid)
- Kur und Reha Anträge sowie Therapieempfehlungen
- Schwindel 
- Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
- uvm.

PHYSIOTHERAPIE

MASSAGE
-
OSTEOPATHIE

Hände verschränken in Yoga-Lage

Bewegungswoche 19.09 - 23.09

ZUM KENNENLERNEN, VERTIEFEN ODER EINFACH AUS NEUGIER

Montag 19.09

09:30 Morgen Yoga für Rücken & Nacken

19:00 Yinyasa Yoga (Kräftigen & Entspannen)

Dienstag 20.09

11:00 Rückenfit

18:00 Yin Yoga zum Entspannen

19:30 Yoga Nidra zur Regeneration & Selbstheilung

Mittwoch 21.09

16:30 Yoga Basics für den Rücken

Donnerstag 22.09

09:30 Morgen Meditation & Yoga Flow

16:00 Pilates

18:00 Vinyasa Yoga zum Kräftigen & Entspannen

Freitag 23.09

10:00 Morgen Yoga für Rücken & Nacken

19:00 Afterwork Yinyasa Yoga & Tee

Dauer: Yoga 60 Min, Pilates & Rückenfit 45 Min

                          5€ je Kurs

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